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痘痘成因及如何预防

发布时间:2008-6-11 来源:中国战痘网 点击数: 编辑:痘博士

1.主要发生于青年。损害分布于面部,胸前,背后肩胛间背部等皮脂腺发达部位。
2.损害呈多形性,早期为毛囊口的黑头粉刺,在发展过程中可出现丘疹、囊疱、结节、脓肿及瘢痕。
3.多糖、多脂及刺激性食物可使皮损加重。部分女性患者皮损可在月经前加重。
4.病程慢性,在发育期过后倾向于自愈。
粉刺患者应该着重注意以下几个方面: 
  1.调整消化道功能:消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中药店都有买的,很便宜)泡茶喝。 
  2.改变饮食习惯:痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
  3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和


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